ازاي تفرق بين تمرين المتوازي لعضلات الصدر والترايسيبس 😤🔥 Ahmed Aboshal 0:25 2 years ago 57 636 Далее Скачать
ازاى تملى الفراغ اللي في منتصف الصدر؟ احسن تكنيك للinner chest Informa - إنفورمة 0:32 2 years ago 326 297 Далее Скачать
بنش بريس صدر مستوى بالبار | Flat Barbell Bench Press | سلسلة شرح تمارين الجيم على طريقة جوكر التغذية عبدالله طلبة ( جوكر التغذية ) 1:13 3 years ago 148 648 Далее Скачать
Techniques for exercising the chest muscle (a group of techniques and correcting errors) Big Jantee 11:08 2 years ago 1 109 897 Далее Скачать
كلام بفلوس مع كابتن جانتي بالمجان اسرار عضلة الصدرللمبتدئين والمتقدمين (معلومات لن يخبرك بها احد!!! Big Jantee 16:05 2 years ago 2 223 142 Далее Скачать
الفرق تفتيح دمبل , تجميع دمبل #chest #تمارين اسلام محمد - eslam mohamed 1:42 1 year ago 31 758 Далее Скачать
حل مشكلة نحفت الصدر و ترهل عضلات الصدر 💪🏼✅ تمارين عضلات صدر MOHAMED ABOUDI / محمد عبودي 0:41 1 year ago 1 790 939 Далее Скачать
شرح تمرين الصدر العلوي بالبار | Incline chest Barbell press | عبدالعزيز دلحي Abdulaziz Dalhi عبدالعزيز دلحي 3:28 1 year ago 31 015 Далее Скачать
